Ženy se často ptají jaké cviky mají zařadit do svého tréninku, když chtějí procvičit zadek. V dnešním článku najdete jednotlivé cviky na zadek. Najdete také video s cviky na zadek. Cviky na zadeček Zadek patří mezi časté problémové partie žen. Ukládá se tam tuk a nevypadá to moc pěkně. Proto ženy a dívky hledají cviky na zadek pro zeštíhlení a vytvarování zadku. Termínem zadek se myslím především...