V článku vám představíme některá cvičení na hubnutí. Cvičení na hubnutí vám pomůže spálit přebytečné tuky na vašem těle. Vaše tělo se také krásně vytvaruje a bude více funkční a výkonnné. Účinné cvičení na hubnutí Aby bylo vaše cvičení na hubnutí opravdu účinné a opravdu docházelo ke spalování tuků, tak musíte cvičit na 60 % vaší maximální tepové frekvence. Maximální tepovou...